后背靠近左肩膀的一塊肉疼痛，久坐加重且發(fā)困，可能是肌肉勞損、肩周炎、頸椎病、筋膜炎、心臟疾病等原因引起。 1.肌肉勞損：長時間保持不良姿勢或過度使用肌肉，導致肌肉疲勞和損傷?？赏ㄟ^休息、熱敷、按摩等緩解。 2.肩周炎：肩部關節(jié)周圍組織炎癥，表現(xiàn)為肩部疼痛和活動受限。治療包括物理治療、藥物治療，如布洛芬、雙氯芬酸鈉等。 3.頸椎病：頸椎病變壓迫神經(jīng)，引起肩部及后背疼痛。需改善坐姿，進行頸椎牽引等治療。 4.筋膜炎：筋膜的無菌性炎癥，寒冷、潮濕、勞損等可誘發(fā)?？墒褂萌麃砦舨?、美洛昔康等藥物。 5.心臟疾?。翰糠中呐K疾病如心絞痛，疼痛可能放射至左肩背部。需進行心電圖等檢查明確。 后背左肩膀附近疼痛原因多樣，若休息后無緩解或疼痛加重，應及時就醫(yī)，進行相關檢查，明確病因后對癥治療。同時，日常生活中要注意保持正確姿勢，適度運動。

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