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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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薛祖洋 醫師
冠縣人民醫院
二級甲等
兒科
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總膽固醇、低密度脂蛋白膽固醇和高密度脂蛋白膽固醇的異常,可能與飲食、運動、遺傳、疾病、年齡等因素有關。需要綜合評估,采取相應措施。 1. 飲食:不合理的飲食結構,如高油高脂、高糖高鹽等,易導致膽固醇異常。應調整飲食,增加蔬果攝入,控制肉類和油炸食品。 2. 運動:缺乏運動,身體代謝減緩,不利于膽固醇代謝。建議每周進行至少 150 分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。 3. 遺傳:部分人由于遺傳因素,膽固醇代謝相關基因異常,易出現指標異常。 4. 疾病:某些疾病如糖尿病、甲狀腺功能減退等,可能影響膽固醇代謝。需積極治療原發病。 5. 年齡:隨著年齡增長,身體機能下降,膽固醇代謝能力可能減弱。 總之,發現膽固醇指標異常不要恐慌,應及時就醫,在醫生指導下綜合分析原因,采取合理的治療和生活方式調整。同時要定期復查,監測指標變化。
2024-10-30 17:46
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