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            低膽固醇低脂肪如何改善

            膽固醇

            低膽固醇低脂肪如何改善

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              李博維 主治醫師

              廣東藥科大學附屬第一醫院

              三級甲等

              心血管一科

              一般成年人空腹血清中總膽固醇超過5.72mmol/L,甘油三酯超過1.70mmol/L,可診斷為高脂血癥,而總膽固醇在5.2--5.7mmol/L者稱為邊緣性升高。指導意見:生活中注意控制飲食,少食用高脂肪類食物,如豬肉、牛肉、全脂牛奶和蛋黃。少食用油炸食品。多吃一些如杏仁、核桃。五谷類,蛋白水果類,果醬果凍。此外還有蔬菜類,花生、花生醬、植物性油脂及人造奶油、面筋、豆類與豆漿、豆腐等豆制品,尤其多吃水果,水果含果膠,也能降低膽固醇。再就是加強體育鍛煉。

              2018-02-06 01:27
            • 回答2

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              王海龍 醫師

              邢臺市威縣第二人民醫院

              二級甲等

              內科

              你好,瘦肉、河魚、豆制品等,平時低鹽低糖低油脂低膽固醇飲食對疾病的恢復比較好。飲食清淡,少食油膩食品,多食蔬菜和水果,盡可能不食動物內臟,晚餐不易過飽及過晚,堅持運動。

              2018-02-06 01:54
            • 回答3

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              薛祖洋 醫師

              冠縣人民醫院

              二級甲等

              兒科

              如果膽固醇和血脂低,主要通過飲食就可以改善,沒有必要吃藥指導意見:日常可以多吃些肉類,肥肉。膽固醇低,多吃蛋黃,魚籽之類的食物。

              2018-02-06 02:23
            • 回答4

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              史東岳

              家庭醫生在線合作醫院

              其他

              全科

              低膽固醇低脂肪飲食低鹽飲食就可以的!多吃些新鮮蔬菜和水果做對癥治療指導意見:口服辛伐他汀片和藻酸雙酯鈉片做對癥治療!

              2018-02-06 02:51
            就醫問藥

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            什么是膽固醇?   膽固醇廣泛存在于人體內,尤以腦及神經組織中最為豐富,在腎、脾、皮膚、肝和膽汁中含量也高。它不僅參與形成細胞膜,而且是合成膽汁酸,維生素D以及甾體激素的原料。膽固醇主要來自人體自身的合成,食物中的膽固醇是次要補充,每人每日從食物中攝取膽固醇200mg,即可滿足身體需要。膽固醇又分為高密度膽固醇和低密度膽固醇兩種,前者對心血管有保護作用,通常稱之為“好膽固醇”,后者偏高,冠心病的危險性就會增加,通常稱之為“壞膽固醇”。膽固醇的正常值是0-5.2mmo/L(0-200mg/dl),超過這個值就是表現為膽固醇高。 查看全文»

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            • 范東波

              主任醫師 教授

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            擅長:擅長下肢靜脈曲張的微創化、精準化、個體化、高端化、需求化治療。可根據病情選擇采用隱形小切口、硬化、激光、射頻等國內外的微創手術方式治療下肢靜脈曲張。

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            劉麗

            劉麗 / 主任醫師

            擅長:腹主動脈瘤、下肢動脈硬化閉塞癥、血栓閉塞性脈管炎、下肢淺靜脈曲張、深靜脈血栓、急性下肢動脈血栓、頸動脈狹窄、腎動脈狹窄及雷諾氏病等周圍血管疾病的微創介入手術治療。

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