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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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侯祥平 主治醫師
中山大學孫逸仙紀念醫院
三級甲等
中醫科
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醫生建議：根據你的情況，應該失眠不算嚴重，現在可以先吃些谷維素，然后在平時飲食上要注意，忌吃辛辣油炸的食物，要多吃水果，飲食最好就比較清淡，在睡覺前喝一杯熱的喝牛奶，有助于睡眠，在心理上，工作的壓力不要給自己太多。
2018-02-05 12:38
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就醫問藥
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什么是針灸? 針灸是針法和灸法的合稱，是中醫學的重要組成部分之一，是通過經絡、腧穴的傳導作用，以及應用一定的操作法，來治療全身疾病的“內病外治”的醫術。針法是把毫針按一定穴位刺入患者體內，運用捻轉與提插等針刺手法來治療疾病。灸法是把燃燒著的艾絨按一定穴位熏灼皮膚，利用熱的刺激來治療疾病。 查看全文»
