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即問即答

感冒不久又復發，如何擺脫這一困擾？

2024-10-30 14:13 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：流行性感冒

問題：

就是感冒沒有久又復發，人生那么美好，不想被這個困擾。

回答1
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趙蕾醫師

家庭醫生在線合作醫院

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內科

感冒反復發生可能與自身免疫力、生活習慣、環境因素、病毒變異、治療不徹底等有關。 1.自身免疫力：免疫力較弱時，身體抵御病毒能力不足，易導致感冒復發。可通過適量運動、均衡飲食、充足睡眠來增強免疫力。 2.生活習慣：如不注意保暖、過度勞累、長期熬夜等，會使身體抵抗力下降。要根據天氣增減衣物，保證充足休息。 3.環境因素：長期處于人員密集、通風不良的環境，容易接觸病毒。應多開窗通風，保持室內空氣流通。 4.病毒變異：感冒病毒易發生變異，使得人體原有的抗體無法有效抵抗。 5.治療不徹底：癥狀稍有緩解就停止治療，可能導致病毒殘留，再次引發感冒。要遵醫囑完成整個治療過程。總之，預防感冒復發需要從多方面入手，養成良好的生活習慣，增強自身免疫力。如果感冒頻繁復發，建議及時就醫，排查是否存在其他健康問題。
2024-10-31 09:20

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