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總膽固醇 881 甘油三酯 445，飲食和用藥如何？

2024-10-30 15:50 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：動脈粥樣硬化

問題：

總膽固醇881甘油三酯445，以后要在飲食上注意，還有要吃藥了。

回答1
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李華卿醫師

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總膽固醇和甘油三酯過高會增加心血管疾病風險，需要從飲食調整、運動鍛煉、藥物治療等多方面綜合管理。包括控制飲食中的脂肪攝入、增加運動量、遵醫囑用藥、定期復查以及保持良好的生活習慣等。 1. 飲食控制：減少高膽固醇和高脂肪食物，如動物內臟、油炸食品等，增加蔬菜、水果和全谷物的攝入。 2. 運動鍛煉：每周至少進行 150 分鐘的中等強度有氧運動，如快走、慢跑等，有助于提高代謝。 3. 藥物治療：常用藥物有他汀類，如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀；貝特類，如非諾貝特；還有依折麥布等。但藥物使用需遵醫囑。 4. 定期復查：每隔一段時間復查血脂指標，了解治療效果，以便調整治療方案。 5. 生活習慣：戒煙限酒，避免熬夜，保持心態平和，減輕精神壓力。總之，對于總膽固醇和甘油三酯過高的情況，要重視綜合管理，積極改善生活方式，并在醫生指導下合理用藥，以降低心血管疾病的發生風險。
2024-10-30 23:30

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什么是動脈粥樣硬化? 　　動脈粥樣硬化是較少見的一種動脈硬化類型，主要影響小動脈壁的內層和中層。動脈粥樣硬化僅是動脈硬化的一種類型，因此習慣上簡稱為“動脈硬化”，而將說明其特點的“粥樣”兩字簡化掉，極不妥當。各種動脈硬化的共同特點是動脈發生了非炎癥性、退行性和增生性的病變，導致管壁增厚變硬，失去彈性和管腔縮小。動脈粥樣硬化的特點是在上述病變過程中，受累動脈的病變從內膜開始，先后有多種病變合并存在，包括局部有脂質和復合糖類積聚、出血和血栓形成、纖維組織增生和鈣質沉著，并有動脈中層的逐漸退變和鈣化。查看全文»

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