-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
曾永青 主任醫師
惠州市第三人民醫院
三級甲等
中醫科
-
體內濕氣增多與飲食有關，常見于生冷、油膩等食物，如冷飲、寒性水果、寒性水產品、油炸食品、高脂肪動物內臟等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2018-02-04 16:55
1.生冷食物：冰激凌、雪糕、冰鎮汽水等冷飲，西瓜、柿子等寒性水果，螃蟹、大蝦等寒性水產品，損傷脾胃陽氣生濕。
2.油膩食物：油條、油餅等油炸食品，雞皮、肥肉等高脂肪動物內臟，涮羊肉、燉排骨等膏湯類食物，影響脾胃運化積濕生痰。
3.寒性青菜：黃瓜、西紅柿、綠豆、苦瓜等，大量食用可能導致脾陽受損生濕。
4.水果類：蘋果、香蕉、鴨梨等，性質偏寒，過量食用可能增加濕氣。
5.動物內臟：豬肝、雞心、大腸等，脂肪含量高，易影響脾胃功能致濕氣增多。
上述食物易產生濕氣，日常生活中應適量食用，肥胖或脾胃功能欠佳者慎用。
-
專家咨詢
更多>
熱門專欄
醫院問答
更多>
-
-
為什么龜頭有點癢
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
為什么陰莖向下彎曲
衡水男科醫院 2023-12-17
-
-
夜尿頻多是什么原因導致
包頭世紀泌尿專科醫院 2023-12-18
-
-
我爸煙齡30年，酒齡8年
平頂山兒科醫院 2024-01-24
-
-
腦缺氧會嗜睡嗎？
內蒙古精神病醫院 2024-01-28
推薦醫院
更多>
最新問答
中藥湯劑改善甲流癥狀的秘密是什么？
甲流用中藥湯劑能否快速改善癥狀？
中藥湯劑與西藥治療甲流在癥狀改善上的對比
甲流患者服用中藥湯劑后癥狀改善情況揭秘
南方和北方甲流對不同體質人群癥狀影響有何不同？
從出汗情況看體質，與甲流易感性有何關聯？
甲流高發季，能否從出汗情況判斷是否感染？
感冒清熱顆粒和利巴韋林治感冒與甲流癥狀改善對比
出汗多與少背后隱藏著哪些健康密碼？
甲流用利巴韋林與感冒用感冒清熱顆粒，誰改善癥狀效果好？
利巴韋林治甲流、感冒清熱顆粒治感冒癥狀改善情況分析
不同部位出汗反映出哪些健康隱患？
利巴韋林治甲流與感冒清熱顆粒治感冒癥狀變化對比
甲流用利巴韋林、感冒用感冒清熱顆粒，改善癥狀有啥門道？
出汗情況與五臟六腑健康有何關聯？
利巴韋林和感冒清熱顆粒緩解甲流與感冒效果對比
感冒清熱顆粒治感冒與利巴韋林治甲流癥狀改善差異揭秘
出汗異常可能暗示哪些疾病？
甲流用利巴韋林與感冒用感冒清熱顆粒改善癥狀有何不同？
利巴韋林與感冒清熱顆粒緩解甲流和感冒癥狀效果對比