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            經常口臭該如何改善飲食?

            阿弗他口腔炎

            醫生,你好,我經常有口臭的情況很久了,要吃點什么呢?

            • 回答1

              我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              張春紅 主治醫師

              北京市普仁醫院

              二級甲等

              口腔科

              經常口臭可能由口腔衛生不佳、消化系統問題、飲食因素、口腔疾病、呼吸系統疾病等引起。 1. 口腔衛生不佳:食物殘渣在口腔內發酵會產生異味。建議每天早晚刷牙,使用牙線清潔牙縫,定期洗牙。 2. 消化系統問題:如消化不良、胃火旺盛等。可通過飲食調理,多吃易消化的食物,如米粥、面條等,避免油膩、辛辣食物。 3. 飲食因素:食用大蒜、洋蔥等刺激性食物易導致口臭。減少此類食物攝入,多吃蔬菜水果。 4. 口腔疾病:齲齒、牙周炎等會引發口臭。及時治療口腔疾病,如補牙、牙周治療。 5. 呼吸系統疾病:如鼻竇炎、扁桃體炎等。需針對病因治療,如使用抗生素等。 總之,要改善口臭問題,需綜合考慮多種因素。保持良好的口腔衛生習慣,注意飲食均衡,如有疾病及時就醫治療。

              2024-10-31 01:10
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