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回答1
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王博煒 副主任醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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手腕肌腱炎是一種常見的運動損傷,病因多樣,治療方法也不少。包括休息、物理治療、藥物治療、康復訓練等。當身體感到不適時,務必及時就醫,聽從醫生的指示進行診治,不宜自己隨意用藥。
2018-02-03 20:32
1.病因:手腕過度使用、外傷、感染等都可能引發肌腱炎。長期重復同一動作,如頻繁打字、使用鼠標,會增加患病風險。
2.癥狀:主要表現為手腕疼痛、腫脹、活動受限,嚴重時可能影響手部正常功能。
3.診斷:通常通過癥狀、體征、影像學檢查(如超聲、磁共振成像)來明確診斷。
4.治療:除了使用硫酸鎂溶液濕敷外,還可口服非甾體抗炎藥,如布洛芬、雙氯芬酸鈉、塞來昔布等,以減輕炎癥和疼痛。同時,配合物理治療,如熱敷、冷敷、超聲波治療等,能促進血液循環,緩解癥狀。
5.康復:在癥狀緩解后,進行適當的康復訓練,如手腕伸展、握拳等動作,增強手腕肌肉力量和靈活性。
6.預防:注意手腕姿勢,避免長時間保持同一姿勢,定期休息,適度鍛煉手腕肌肉。
總之,手腕肌腱炎需要綜合治療和護理,患者應及時就醫,遵循醫生建議進行治療和康復,以促進恢復。
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