黃褐斑的形成較為復雜，涉及內分泌、紫外線照射、遺傳、化妝品使用不當、精神因素等。阿膠對于黃褐斑的去除效果有限。要有效祛斑，需綜合多種方法，包括調整生活方式、合理護膚、藥物治療、醫美手段等。 1. 內分泌因素：體內激素水平失衡，如雌激素、孕激素變化可能導致黃褐斑。需調節內分泌，保持良好作息，避免壓力過大。 2. 紫外線照射：長期暴露在陽光下，紫外線損傷皮膚，易引發黃褐斑。注意防曬，使用防曬霜、遮陽傘等。 3. 遺傳因素：部分人由于遺傳易患黃褐斑。此類情況更需注重預防和早期干預。 4. 化妝品使用不當：使用劣質或不適合的化妝品可能刺激皮膚，形成黃褐斑。選擇正規、適合膚質的化妝品。 5. 精神因素：焦慮、抑郁等不良情緒可能影響內分泌，誘發黃褐斑。保持心情舒暢，必要時尋求心理疏導。 6. 治療方法：可在醫生指導下使用氫醌乳膏、壬二酸乳膏、維 A 酸乳膏等藥物。也可考慮光子嫩膚、激光治療等醫美手段，但需選擇正規機構。 總之，去除黃褐斑需要綜合調理，患者應保持耐心，同時避免自行使用不明成分的祛斑產品。