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回答1
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黃宇 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
口腔科
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咬肌疼可能由多種原因引起,如咀嚼過度、顳下頜關節紊亂、磨牙癥、感染、外傷等。應對咬肌疼可采取休息、熱敷、藥物治療、調整飲食、就醫治療等措施。 1. 休息:讓咬肌得到充分休息,避免過度咀嚼堅硬食物,減少口香糖等咀嚼動作。 2. 熱敷:用熱毛巾或熱水袋敷在咬肌部位,促進血液循環,緩解肌肉緊張。 3. 藥物治療:可遵醫囑使用非甾體抗炎藥,如布洛芬、阿司匹林、對乙酰氨基酚等,減輕疼痛和炎癥。 4. 調整飲食:選擇軟爛、易咀嚼的食物,避免食用韌性大、堅硬的食物,減輕咬肌負擔。 5. 就醫治療:若咬肌疼持續不緩解或伴有其他癥狀,如張口受限、關節彈響等,應及時到正規醫院口腔科就診,排查顳下頜關節紊亂等疾病并治療。 咬肌疼會給生活帶來不便,通過上述方法可有效緩解。若癥狀嚴重或長期不愈,需及時就醫明確病因并治療。
2025-03-03 04:39
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