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遭遇變故受欺心理受創如何應對

2024-09-26 16:12 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：電擊

問題：

遭遇變故受欺心理受創如何應對

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

謝永標主任醫師

廣東省人民醫院

三級甲等

廣東省精神衛生中心

遭遇變故受欺導致心理創傷，需重視。包括心理調節、藥物治療、社交活動、改變認知、正規就診等。 1.心理調節：尋求專業心理醫生幫助，通過心理疏導緩解不良情緒。 2.藥物治療：可使用舍曲林、氟西汀、帕羅西汀等抗抑郁藥物。 3.社交活動：積極參加戶外活動，融入集體，重建社交信心。 4.改變認知：認識到過去已過，專注當下和未來，避免沉溺負面經歷。 5.正規就診：前往正規醫院的精神心理科，接受系統治療。總之，面對這種情況要積極采取措施，促進心理恢復，重拾生活信心。
2024-09-27 06:40

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