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吃哪些食物對冠心病有益？

2024-11-03 15:26 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：冠心病

問題：

吃什么食物對冠心病有好處？我因長時間生氣，后來就覺得胸悶氣短，頭暈，眼花，能活多久？

回答1
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付銳醫師

四川樂山大渡河醫院

其他

中西醫綜合科

病情分析：冠心病患者飲食宜清淡、均衡，以下食物對病情有益：新鮮蔬菜、水果、全谷物、低脂肪蛋白質食物、堅果。 1.新鮮蔬菜：富含維生素、礦物質和膳食纖維，如菠菜、芹菜等，能降低膽固醇，減輕血管負擔。 2.水果：如蘋果、香蕉等，含豐富的維生素和抗氧化物質，有助于改善心血管功能。 3.全谷物：包括糙米、燕麥等，富含膳食纖維，可控制血糖和血脂。 4.低脂肪蛋白質食物：像雞胸肉、魚蝦等，能提供優質蛋白，且脂肪含量低。 5.堅果：例如杏仁、核桃，含不飽和脂肪酸，對心血管有保護作用。總之，冠心病患者通過合理飲食，選擇上述有益的食物，有助于控制病情，提高生活質量。但飲食調整只是綜合治療的一部分，還需結合適當運動、遵醫囑用藥等。
指導意見：建議你做個B超看一下嚴重程度，然后多方面的治療一下，例如飲食方面、鍛煉方面。
2024-11-03 23:00

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