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考試緊張能否通過藥物緩解

2024-10-29 16:05 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：心律失常

問題：

我考試時總是很緊張，聽說吃倍他樂克可以緩解

回答1
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張俊相住院醫師

威縣婦女兒童醫院

二級甲等

外科

考試時感到緊張是常見的心理反應，一般不建議首先依靠藥物緩解。緊張可能由心理壓力、準備不足、環境因素、個人性格、過往經歷等多種因素引起。 1.心理壓力：過大的心理壓力會導致考試緊張。應學會調整心態，如進行積極的自我暗示。 2.準備不足：對考試內容不熟悉容易產生緊張。要做好充分的復習準備。 3.環境因素：陌生或嘈雜的考試環境可能引發緊張。提前熟悉考場環境有助于緩解。 4.個人性格：內向、敏感的性格在面對考試時可能更易緊張。嘗試多參加社交活動鍛煉自己。 5.過往經歷：曾經有過不好的考試經歷會造成心理陰影?？赏ㄟ^心理咨詢來克服。總之，對于考試緊張，應先嘗試通過心理調節和充分準備來應對，而不是急于借助藥物。如果緊張情緒嚴重影響到正常生活和學習，建議及時尋求專業心理醫生的幫助。
2024-10-30 02:40

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什么是心律失常? 　　心律失常是指心律起源部位、心撙頻率與節律以及沖動傳導等任一項異常?！靶穆晌蓙y”或“心律不齊”等詞的含義偏重于表示節律的失常，心律失常則既包括節律又包括頻率的異常。心律失?？蓪е滦脑葱孕菘?，使術后病人死亡率增加。Shields報告肺手術后心律失常的死亡率達14%。正常心率在靜息狀態下通常為60～100次/分。查看全文»

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