-
回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
-
谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
-
順產后當天一般不建議做提肛運動。產后身體需要一定時間恢復，過早進行提肛運動可能會帶來不良影響，如引起疼痛、出血、影響子宮復舊等。 1. 身體疲勞：順產過程中產婦消耗大量體力，產后當天身體較為虛弱，需要充分休息。 2. 子宮復舊：產后子宮需要逐漸收縮恢復正常大小，此時進行提肛運動可能干擾子宮正常復舊。 3. 會陰損傷：順產可能導致會陰撕裂或側切，傷口需要時間愈合，過早運動可能加重損傷。 4. 疼痛不適：產后會有宮縮痛和會陰傷口痛，提肛運動可能增加疼痛程度。 5. 出血風險：產后子宮內膜脫落，子宮內的創面尚未完全愈合，運動可能導致出血增加。 總之，順產后應先注重休息和身體恢復，通常在產后 2-3 天，身體狀況有所改善后，可在醫生指導下嘗試進行提肛運動，以促進盆底肌的恢復。
2024-10-30 08:28
-
就醫問藥
針對上述提問，推薦就醫問藥相關內容，希望幫助您更好解決問題
什么是產后盆底肌肉損傷? 妊娠期重力主要作用在盆底肌肉上，加上子宮重力日益增加，所以盆底肌由于處在持續受壓中而逐漸松弛。分娩的過程同樣不可避免地對盆底肌造成不同程度的損傷，這些因素累積起來，容易在產后出現盆底功能障礙。根據統計分析，我國女性有一半的人在分娩后就有不同程度的盆底功能障礙。 查看全文»
