慢性腰背痛是一種常見病癥，其成因復雜，包括肌肉勞損、腰椎間盤突出、骨質(zhì)疏松、強直性脊柱炎、脊柱側(cè)彎等。治療方法多樣，如藥物治療、物理治療、康復訓練、手術治療等。 1. 肌肉勞損：多因長期不良姿勢或過度勞累導致。治療以休息、熱敷、按摩及使用非甾體抗炎藥（如布洛芬、雙氯芬酸鈉、美洛昔康）為主。 2. 腰椎間盤突出：腰椎間盤退變引起。輕度可通過臥床休息、牽引、理療緩解，嚴重時可能需要手術。 3. 骨質(zhì)疏松：骨量減少所致。補充鈣劑（如碳酸鈣、葡萄糖酸鈣）、維生素 D，同時進行適當運動。 4. 強直性脊柱炎：自身免疫性疾病。需用抗風濕藥（如柳氮磺胺吡啶、甲氨蝶呤）控制病情。 5. 脊柱側(cè)彎：脊柱結(jié)構(gòu)異常。輕者可通過支具矯正，嚴重者手術干預。 慢性腰背痛的治療需根據(jù)具體病因選擇合適的方法。患者應到正規(guī)醫(yī)院的骨科或康復科就診，進行詳細檢查和診斷，制定個性化治療方案。