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2024-10-29 15:13 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

頭總是渾渾沉沉的有暈的現象，什么方法能更快好的治好呢？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

郭立軍醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

內科

頭總是渾渾沉沉有暈的現象，可能由睡眠不足、貧血、頸椎病、高血壓、耳部疾病等引起。 1. 睡眠不足：長期睡眠質量差或睡眠時間短，會導致大腦得不到充分休息，引起頭暈。改善睡眠環境，規律作息，保證每天 7 - 8 小時的睡眠。 2. 貧血：體內血紅蛋白含量不足，無法為大腦提供足夠氧氣，引發頭暈。多吃含鐵豐富的食物，如豬肝、菠菜等，必要時遵醫囑補充鐵劑，如硫酸亞鐵。 3. 頸椎病：頸椎病變壓迫椎動脈，影響腦部供血。避免長時間低頭，可通過按摩、熱敷等緩解，嚴重時需就醫治療。 4. 高血壓：血壓過高會損傷血管，影響腦部血液循環。低鹽飲食，適量運動，按時服用降壓藥，如硝苯地平、卡托普利等。 5. 耳部疾病：如耳石癥、梅尼埃病等，會影響平衡感導致頭暈。確診后可進行手法復位或藥物治療，常用藥物有倍他司汀。導致頭暈的原因較多，如果頭暈癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診，查明原因，對癥治療。
2024-10-30 02:41

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