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姥姥常睡不好做噩夢該如何改善

2024-10-29 15:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 病毒性心肌炎

問題：

姥姥說最近有時候晚上還經常睡不好，經常性的做噩夢，朋友說這個藥對她這個情況有很好的療效。

回答1
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李華卿醫師

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中醫科

姥姥經常睡不好、做噩夢，可能是由心理壓力、環境因素、疾病影響、不良生活習慣、藥物副作用等導致。 1.心理壓力：老年人可能因生活中的瑣事、對健康的擔憂等產生心理壓力，從而影響睡眠。可通過與家人朋友交流、參加社交活動等方式緩解。 2.環境因素：睡眠環境嘈雜、溫度不適、床墊枕頭不合適等都可能影響睡眠質量。應營造安靜、舒適、溫度適宜的睡眠環境。 3.疾病影響：如神經衰弱、高血壓、糖尿病等疾病可能導致睡眠問題。需要積極治療原發疾病。 4.不良生活習慣：睡前過度興奮、喝茶或咖啡、白天午睡時間過長等。要養成良好的睡前習慣，避免刺激性飲品。 5.藥物副作用：某些藥物可能影響睡眠，必要時咨詢醫生調整用藥。總之，姥姥睡不好做噩夢需要綜合考慮多種因素，找到原因并采取相應措施。如果情況嚴重，建議及時前往正規醫院就診，明確病因，進行針對性治療。
2024-10-29 21:31

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什么是病毒性心肌炎? 　　病毒性心肌炎( viral myocarditis，VMC)是病毒感染引起心肌變性、壞死和間質性炎性細胞浸潤及纖維滲出的過程，有的可伴有心內膜、心包以及其他臟器炎癥改變。本病臨床表現輕重不一，預后大多良好，但少數可發生心力衰竭、心源性休克，甚至猝死。感染性心肌炎由細菌、病毒、螺旋體、立克次體、真菌、原蟲、蠕蟲等感染引起，非感染性心肌炎包括過敏或變態反應性心肌炎，如風濕病及理化因素或藥物所致的心肌炎等。查看全文»

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