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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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張成喜 主任醫師
中山大學附屬第三醫院
三級甲等
心血管內科
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高密度脂蛋白偏低、低密度脂蛋白偏高和總膽固醇偏高,可能與不良飲食、缺乏運動、遺傳、疾病等因素有關。這種情況可能增加心血管疾病風險,如有不適,應及時就醫。若身體出現異常癥狀,請立刻就診,根據醫生的囑咐進行治療,切勿自行用藥。
2018-01-16 23:11
1.飲食調整:減少高油高脂食物攝入,如油炸食品、動物內臟等,增加蔬菜水果攝入。
2.增加運動:每周進行至少150分鐘的中等強度有氧運動,如快走、慢跑等。
3.控制體重:保持合理體重,避免肥胖。
4.戒煙限酒:減少煙酒對血管的損害。
5.定期復查:監測血脂指標變化。
6.藥物治療:必要時可在醫生指導下服用他汀類藥物如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀等,以降低血脂。
總之,要重視血脂異常,通過綜合措施進行調整,預防心血管疾病的發生。
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