經常晚上做夢哭醒可能由多種因素導致，如精神壓力、睡眠環境不佳、疾病影響、心理障礙、藥物副作用等。 1. 精神壓力：生活中的工作壓力、人際關系緊張、重大事件等導致精神緊張，大腦在睡眠時仍處于活躍狀態，容易出現哭醒的夢境。 2. 睡眠環境：噪音、光線過強、溫度不適等不良睡眠環境會影響睡眠質量，增加做噩夢哭醒的幾率。 3. 疾病影響：患有神經衰弱、抑郁癥、焦慮癥等精神疾病，或者呼吸系統疾病、心血管疾病等身體疾病，可能影響睡眠，導致多夢哭醒。 4. 心理障礙：如創傷后應激障礙、恐懼癥等心理問題，會引發不良夢境和哭醒的情況。 5. 藥物副作用：某些藥物，如抗高血壓藥、抗抑郁藥等，可能影響神經系統，導致睡眠異常。 如果經常出現晚上做夢哭醒的情況，且嚴重影響到日常生活，建議及時就醫，進行全面的身體檢查和心理評估，以確定具體原因并采取相應的治療措施。同時，要注意保持良好的生活習慣和心態，為優質睡眠創造條件。

你好，這個植物神經功能紊亂或者心理原因。需要遵醫囑服用藥物和注意休息。不能吃辛辣刺激性食物和生冷食物。需要服用谷維素片和健腦補腎口服液和安神補腦液。

你好，你是不是學習或工作壓力比較大，白天心情怎么樣？建議你平時規律作息，加強營養，多鍛煉鍛煉，不要熬夜，不要勞累，保持好心情即可。