口腔潰瘍是一種常見的口腔黏膜疾病，多由免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素和創(chuàng)傷因素等引起。治療方法包括局部用藥、全身用藥、調(diào)整生活方式等。預(yù)防要注意保持口腔衛(wèi)生、均衡飲食、規(guī)律作息、避免創(chuàng)傷、調(diào)節(jié)情緒等。 1. 免疫因素：當(dāng)身體免疫力下降時易患口腔潰瘍。可通過適當(dāng)運(yùn)動、充足睡眠來增強(qiáng)免疫力。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳易患口腔潰瘍。此類人群更需注重日常預(yù)防。 3. 精神因素：長期精神緊張、壓力大可能引發(fā)。要學(xué)會放松，如聽音樂、散步。 4. 飲食因素：缺乏維生素、微量元素或常吃辛辣刺激食物會增加患病風(fēng)險。多吃蔬菜水果，補(bǔ)充維生素 B2、鋅等。 5. 創(chuàng)傷因素：口腔內(nèi)的損傷如咬傷、燙傷等可導(dǎo)致。注意避免此類創(chuàng)傷。 總之，口腔潰瘍雖然常見，但通過綜合的治療和預(yù)防措施，能有效減少其發(fā)生頻率和減輕癥狀。如果口腔潰瘍長期不愈或癥狀嚴(yán)重，應(yīng)及時到正規(guī)醫(yī)院就診。