長期反復口腔潰瘍可能由多種因素引起，如免疫因素、遺傳因素、飲食不均衡、精神壓力大、口腔創傷等。若情況嚴重或持續不愈，應及時就醫。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1.疾病原理：口腔潰瘍是口腔黏膜的潰瘍性損傷，多與局部創傷、精神緊張、食物、藥物、營養不良、激素水平改變及維生素或微量元素缺乏等有關。
2.飲食調整：多吃富含維生素B2、維生素C的食物，如橙子、草莓、菠菜等。
3.口腔衛生：保持良好的口腔清潔，早晚刷牙，飯后漱口。
4.減輕壓力：學會放松，避免長期精神緊張，可通過運動、聽音樂等方式緩解。
5.藥物治療：局部可使用西瓜霜噴劑、冰硼散等。若癥狀嚴重，可遵醫囑補充復合維生素B及維生素C。
6.避免創傷：避免食用過于堅硬、尖銳的食物，防止口腔黏膜受損。
總之，長期反復口腔潰瘍需要綜合調理，注意生活中的各個方面。若經調理仍無改善，應盡快就醫，查明原因，對癥治療。

醫生建議：口腔潰瘍，是口腔粘膜疾病中常見的潰瘍性損害，有周期性復發的特點。吃些葡萄糖酸鋅可試試。建議采用中藥治療，針對病因治療可以從根本上治療口腔潰瘍不復發,建議到專業的中醫口腔粘膜病醫院進行治療。