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夏天貧血吃什么好得快

2018-01-05 17:22 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

夏天貧血吃什么好得快

回答1
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龔峻梅副主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

血液腫瘤科/血液病科

你好，夏天貧血吃鐵之緣片，含有乳酸鐵和補血的阿膠，能快速補鐵生血改善缺鐵性貧血，飲食上注意多吃大棗、阿膠等食物，注意加強營養。貧血要重點補充制造血紅蛋白的營養物質，特別是富含鐵和蛋白質的食物，如動物血制品、肝臟、瘦肉、雞蛋、魚肉、大豆、黑木耳、黑芝麻、菠菜、海帶等，含維生素C的蔬菜和水果。
2018-01-05 18:24

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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