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回答1
我們邀請(qǐng)臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進(jìn)行追問或是評(píng)價(jià)
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龍潺 主任醫(yī)師
惠州市第一人民醫(yī)院
三級(jí)甲等
血液內(nèi)科
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孕婦七個(gè)月貧血可通過飲食調(diào)整,如多吃含鐵和維生素C的食物,必要時(shí)服用鐵制劑。還應(yīng)注意飲食禁忌。健康無小事,身體不適切莫忽視。及時(shí)就醫(yī),根據(jù)醫(yī)生指導(dǎo)進(jìn)行治療,早日恢復(fù)健康。
2018-01-20 20:12
1.含鐵食物:動(dòng)物肝臟、瘦肉、雞蛋等,能補(bǔ)充鐵元素。
2.含維生素C食物:柑橘、草莓、獼猴桃等,促進(jìn)鐵吸收。
3.蔬菜類:菠菜、油菜等,富含鐵和多種營(yíng)養(yǎng)。
4.菌類:香菇、木耳等,對(duì)改善貧血有益。
5.其他:紅棗、桂圓、枸杞等,有一定補(bǔ)血作用。
6.飲食禁忌:避免飲用濃茶和咖啡,以防影響鐵吸收。
合理飲食對(duì)孕婦貧血的改善有幫助,但嚴(yán)重時(shí)需就醫(yī)治療。
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