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貧血可以吃柿子嗎

2018-01-17 10:29 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

貧血可以吃柿子嗎

回答1
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龔峻梅副主任醫師

南方醫科大學中西醫結合醫院

三級甲等

血液腫瘤科/血液病科

你好，貧血是可以吃柿子的，但不宜多吃。因為柿子所含的單寧酸易和鐵結合，從而妨礙人體對食物中鐵質的吸收，所以貧血患者應少吃為佳。柿子含有豐富的蔗糖、葡萄糖和果糖，有助于降低血壓，軟化血管，增加冠狀動脈流量，能活血消炎，改善心血管功能。成熟的柿子含有的維生素c比一般水果高—2倍。平時應該注意飲食并加強營養。祝你健康！
2018-01-17 11:32

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回答2
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貧血的人可以適量吃柿子。貧血是很常見的一種疾病，對于貧血患者來說，一定要多吃一些補血的食物。柿子中含有豐富的胡核黃素，蘿卜素，維生素等微量元素，能補充人體所需。柿子中含的維生素C有抗氧化物質，具有還原效應，可以幫助人體對鐵質的吸收，有助于制造血紅素，適合貧血的人吃，但最好一次性不要吃太多。
2019-12-13 15:12

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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