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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問,您可以進行追問或是評價
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龔峻梅 副主任醫師
南方醫科大學中西醫結合醫院
三級甲等
血液腫瘤科/血液病科
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你好,貧血是可以吃南瓜的。南瓜比較容易消化,含有較多的糖類和維生素,它可使大便通暢,肌膚豐美,尤其對女性有美容作用。注意不能吃太多,因為攝入過多β胡蘿卜素時,容易患上胡蘿卜素黃皮癥,使皮膚看上去黃黃的。建議平時可以喝喝南瓜汁或南瓜粥,這樣對改善貧血大有幫助。祝你健康!
2018-01-07 10:11
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