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回答1
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張俊相 住院醫師
威縣婦女兒童醫院
二級甲等
外科
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醋泡黃豆具有一定的保健作用，如調節血脂、促進消化、補充營養、美容養顏、增強免疫力等。 1.調節血脂：黃豆中的大豆異黃酮和不飽和脂肪酸有助于降低膽固醇和甘油三酯水平，預防心血管疾病。 2.促進消化：醋可以促進胃酸分泌，增強胃腸蠕動，幫助消化食物，減輕腹脹等不適。 3.補充營養：黃豆富含蛋白質、維生素、礦物質等營養成分，能為身體提供必需的養分。 4.美容養顏：其中的維生素 E 等成分具有抗氧化作用，有助于延緩皮膚衰老，使皮膚保持彈性和光澤。 5.增強免疫力：蛋白質等營養物質有助于增強身體的抵抗力，減少疾病的發生。 總之，醋泡黃豆雖有一定益處，但不能替代藥物治療疾病。食用時應適量，如有相關健康問題，建議咨詢醫生并在醫生指導下進行調理。
2024-10-29 20:07
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