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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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陳曉平 主任醫師
四川大學華西醫院
三級甲等
心臟內科
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高血壓與睡眠密切相關，體現在睡眠質量、時長、節律、呼吸暫停、心理壓力等方面。身體不適時，應盡快尋求專業醫療意見，遵循醫生的建議進行治療，切莫自行開處方。
2018-01-06 08:29
1.睡眠質量：差的睡眠質量易導致神經興奮，使血壓升高。
2.睡眠時長：過長或過短的睡眠都可能影響血壓調節機制。
3.睡眠節律：紊亂的睡眠節律會影響激素分泌，增加高血壓風險。
4.睡眠呼吸暫停：會造成缺氧，刺激交感神經，引發血壓上升。
5.心理壓力：睡眠中若心理壓力大，也可能影響血壓穩定。
總之，良好的睡眠對于控制高血壓至關重要，患者應關注睡眠狀況，如有異常及時就醫。
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