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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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徐琛蓉 主任醫師
南方醫科大學口腔醫院
三級甲等
牙周病科
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長口瘡多因免疫力下降、維生素缺乏、口腔創傷等所致。可通過飲食調節促進恢復，如多吃蔬果、補充蛋白質、多喝水等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫，避免自行診斷用藥帶來的風險。
2018-01-26 17:34
1.多吃蔬果：富含維生素和礦物質，如橙子、獼猴桃、菠菜等，能增強免疫力。
2.補充蛋白質：像雞蛋、牛奶、魚肉，有助于修復受損組織。
3.多喝水：保持口腔濕潤，促進代謝。
4.食用清熱食物：綠豆湯、苦瓜等，可降火清熱。
5.攝入富含鋅的食物：如牡蠣、瘦肉，利于口瘡愈合。
合理飲食對口瘡恢復有幫助，但如口瘡嚴重，應及時就醫。
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