舌頭兩側(cè)起泡且疼痛持續(xù)兩天，可能是上火、口腔潰瘍、口腔皰疹、咬傷、缺乏維生素等原因引起的。 1.上火：飲食辛辣、作息不規(guī)律等可能導(dǎo)致上火，引起舌頭起泡疼痛。應(yīng)調(diào)整飲食，多吃蔬菜水果，保證充足睡眠。 2.口腔潰瘍：局部創(chuàng)傷、精神緊張等都可能引發(fā)。可使用西瓜霜噴劑、口腔潰瘍散等促進(jìn)愈合。 3.口腔皰疹：病毒感染所致，具有傳染性。需抗病毒治療，如口服阿昔洛韋片。 4.咬傷：不小心咬傷舌頭可能出現(xiàn)這種情況。保持口腔清潔，避免感染。 5.缺乏維生素：維生素 B 族等缺乏時(shí)易發(fā)生。可適當(dāng)補(bǔ)充復(fù)合維生素 B 片。 舌頭兩側(cè)起泡疼痛持續(xù)兩天，若癥狀無緩解或加重，應(yīng)及時(shí)到正規(guī)醫(yī)院口腔科就診，查明原因，進(jìn)行針對性治療。同時(shí)，要注意保持口腔衛(wèi)生，清淡飲食，避免刺激患處。

你好，現(xiàn)在的情況，考慮為口腔潰瘍，可以貼口腔潰瘍膜，口服消炎、去火的藥物，要多喝水，一定要注意冷暖。

舌頭兩側(cè)起泡會比較很疼痛，可能是與上火有關(guān)系，或者有B族維生素缺乏，可以服用口炎清顆粒、復(fù)合維生素B片。