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即問即答

復合維生素 B 族營養片除含維生素 B 外還有啥？

2024-10-31 16:20 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：懷孕與妊娠病

問題：

復合維生素B族營養片具有維生素B還有什么？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

崔立靜醫師

中原油田醫療衛生服務中心光明醫院

一級

內科

復合維生素 B 族營養片除了含有常見的維生素 B 成分，如維生素 B1、B2、B6、B12 等，通常還可能含有煙酸、泛酸、葉酸、生物素等成分。 1. 煙酸：又稱為維生素 B3，在體內參與脂質代謝、組織呼吸的氧化過程和糖類無氧分解的過程。 2. 泛酸：即維生素 B5，是輔酶 A 的組成部分，參與碳水化合物、脂肪和蛋白質的代謝。 3. 葉酸：也稱維生素 B9，對細胞的分裂生長及核酸、氨基酸、蛋白質的合成起著重要的作用。 4. 生物素：又名維生素 B7，有助于維持皮膚、頭發和指甲的健康。 5. 膽堿：雖不屬于傳統的 B 族維生素，但在一些復合維生素 B 族營養片中也可能存在，對脂肪代謝和神經系統功能有一定作用。總之，復合維生素 B 族營養片的成分多樣，能為身體提供多種營養支持，但補充時應根據自身情況，必要時咨詢醫生，避免過量補充。
2024-11-01 10:46

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