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2024-10-31 15:32 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

反復(fù)性口腔潰瘍，平時我是否有一些什么問題需要注意一下的嗎

回答1
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薛祖洋醫(yī)師

冠縣人民醫(yī)院

二級甲等

兒科

反復(fù)性口腔潰瘍患者在日常生活中，要注意飲食均衡、口腔衛(wèi)生、作息規(guī)律、情緒調(diào)節(jié)、避免刺激等方面。 1. 飲食均衡：多吃新鮮蔬果，補(bǔ)充維生素和礦物質(zhì)，如維生素 B 族、維生素 C 等。少吃辛辣、油膩、過燙、過甜的食物。 2. 口腔衛(wèi)生：每天早晚刷牙，飯后漱口，使用軟毛牙刷。定期更換牙刷，避免細(xì)菌滋生。 3. 作息規(guī)律：保證充足的睡眠，避免熬夜，有助于提高身體免疫力。 4. 情緒調(diào)節(jié)：保持心情舒暢，減輕精神壓力，避免焦慮、緊張等不良情緒。 5. 避免刺激：減少對口腔黏膜的刺激，如戒煙戒酒，避免食用過硬、過尖銳的食物。總之，反復(fù)性口腔潰瘍患者要從多方面注意，養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，有助于減少口腔潰瘍的發(fā)作頻率和減輕癥狀。如果口腔潰瘍癥狀嚴(yán)重或持續(xù)不愈，應(yīng)及時就醫(yī)。
2024-11-01 02:28

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