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回答1
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谷魁廣 醫師
家庭醫生在線合作醫院
其他
內科
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懷孕時補充葉酸和鈣質非常重要,有助于胎兒的正常發育。可選擇的葉酸有斯利安葉酸片、愛樂維復合維生素片等;鈣質可選鈣爾奇 D 片、迪巧維 D 鈣咀嚼片等。一般從備孕前 3 個月開始補充葉酸,持續至孕早期結束;鈣質則從孕中期開始補充,直至分娩。 1.葉酸: 斯利安葉酸片:每片含 0.4 毫克葉酸,是常見的備孕及孕期葉酸補充劑。 愛樂維復合維生素片:除葉酸外,還含有多種維生素和礦物質。 補充時間:備孕前 3 個月至孕早期結束,有助于預防胎兒神經管畸形。 2.鈣質: 鈣爾奇 D 片:能有效補充鈣質,增強孕婦骨骼健康。 迪巧維 D 鈣咀嚼片:鈣和維生素 D 同補,利于鈣的吸收。 補充時間:孕中期開始,胎兒骨骼發育加快,對鈣的需求增加。 總之,孕婦補充葉酸和鈣質應在醫生指導下進行,根據自身情況選擇合適的產品,并定期產檢,以確保母嬰健康。
2024-10-28 13:12
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