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手腕骨折后睡覺應注意什么

2017-12-14 21:34 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：骨質(zhì)增生

問題：

手腕骨折后睡覺應注意什么

回答1
我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王博煒副主任醫(yī)師

南方醫(yī)科大學南方醫(yī)院

三級甲等

創(chuàng)傷骨科

手腕骨折后睡覺需要注意體位、固定保護、觀察癥狀、避免壓迫、注意保暖等。身體健康為重，一旦感到不適，應及時就醫(yī)，避免自行診斷用藥帶來的風險。
1.體位：睡覺時盡量保持手腕高于心臟水平，促進血液回流，減輕腫脹。
2.固定保護：確保骨折處的固定裝置穩(wěn)固，避免移位。
3.觀察癥狀：留意手部的感覺、顏色、溫度等，如有異常及時就醫(yī)。
4.避免壓迫：防止身體壓迫受傷的手腕，影響血液循環(huán)。
5.注意保暖：保持手腕溫暖，有利于血液循環(huán)和恢復。
6.調(diào)整睡眠姿勢：可以采取仰臥或健側臥位，減少對手腕的影響。
7.心理調(diào)節(jié)：保持良好心態(tài)，有助于提高睡眠質(zhì)量，促進恢復。
總之，手腕骨折后在睡覺時要多方面注意，以保障骨折的順利恢復。如果出現(xiàn)明顯疼痛、腫脹加重等異常，應及時前往正規(guī)醫(yī)院就診。
2017-12-14 22:06

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