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如何有效應(yīng)對(duì)腰間盤突出？

2024-10-29 13:55 點(diǎn)擊掃描二維碼更精彩

問題：

腰間盤突出

回答1
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張煥臣主治醫(yī)師

鹽城市亭湖區(qū)疾病預(yù)防控制中心

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腰間盤突出是一種常見的脊柱疾病，多由椎間盤退變、損傷、遺傳、妊娠、長(zhǎng)期不良姿勢(shì)等因素引起。治療方法包括保守治療和手術(shù)治療。 1.椎間盤退變：隨著年齡增長(zhǎng)，椎間盤水分減少，彈性降低，容易突出。 2.損傷：劇烈運(yùn)動(dòng)、外傷等可能導(dǎo)致椎間盤受損。 3.遺傳因素：部分人存在遺傳易感性，易患腰間盤突出。 4.妊娠：孕期體重增加，腰部負(fù)擔(dān)加重，可能引發(fā)。 5.長(zhǎng)期不良姿勢(shì)：久坐、久站、彎腰搬重物等不良姿勢(shì)，增加患病風(fēng)險(xiǎn)。 6.肥胖：體重過大，增加腰部壓力。總之，預(yù)防腰間盤突出要注意保持良好的姿勢(shì)，避免腰部受傷，控制體重。一旦患病，應(yīng)及時(shí)就醫(yī)，根據(jù)病情選擇合適的治療方法。
2024-10-30 07:49

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什么是腰椎間盤突出? 　　腰椎間盤突出癥是指椎間盤發(fā)生退行性病變，刺激和壓迫神經(jīng)而引起腰痛、下肢痛、麻木、無力、間歇跛行等癥狀。嚴(yán)重者可有下肢不同程度的癱瘓和大小便功能障礙。大部分患者在發(fā)病前有有腰部創(chuàng)傷、慢性勞損或受寒濕史，常見于老年人或是久坐的人群。查看全文»

疾病癥狀：坐骨神經(jīng)痛腰痛

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