經(jīng)常長(zhǎng)潰瘍可能由多種原因引起，如免疫因素、遺傳因素、精神因素、飲食因素和創(chuàng)傷性因素等。是否能服用維生素 B 族，需要根據(jù)具體情況判斷。 1. 免疫因素：機(jī)體免疫系統(tǒng)異常可能導(dǎo)致潰瘍反復(fù)。此時(shí)需要調(diào)節(jié)免疫功能，可在醫(yī)生指導(dǎo)下使用免疫調(diào)節(jié)劑。 2. 遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，容易長(zhǎng)潰瘍。這種情況較難徹底改變，但可通過良好的生活習(xí)慣減少發(fā)作。 3. 精神因素：長(zhǎng)期精神緊張、焦慮、壓力大等，會(huì)影響內(nèi)分泌和免疫系統(tǒng)，誘發(fā)潰瘍。要注意調(diào)整心態(tài)，保持心情舒暢。 4. 飲食因素：挑食導(dǎo)致營(yíng)養(yǎng)不均衡，缺乏維生素和微量元素，可能引起潰瘍。適當(dāng)補(bǔ)充維生素 B 族、維生素 C 等有一定幫助，但需遵醫(yī)囑。 5. 創(chuàng)傷性因素：不小心咬傷口腔黏膜或佩戴不合適的假牙等造成創(chuàng)傷，也會(huì)引發(fā)潰瘍。去除創(chuàng)傷因素是關(guān)鍵。 總之，經(jīng)常長(zhǎng)潰瘍需要綜合考慮多種因素。建議先到醫(yī)院口腔科就診，明確原因后再采取相應(yīng)的治療措施。平時(shí)要注意保持口腔衛(wèi)生，均衡飲食，規(guī)律作息。