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回答1
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申蘭闊 醫(yī)師
家庭醫(yī)生在線合作醫(yī)院
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舌苔稍黃可能是飲食因素、上火、消化不良、體內(nèi)濕熱、口腔衛(wèi)生不佳等原因?qū)е隆?1. 飲食因素：食用過多油膩、辛辣食物可能引起舌苔發(fā)黃。應調(diào)整飲食，多吃清淡、易消化的食物，如蔬菜、水果、粥類等。 2. 上火：體內(nèi)火氣旺盛會出現(xiàn)此癥狀。可適當飲用菊花茶、金銀花茶等清熱降火。 3. 消化不良：胃腸功能紊亂，食物不能充分消化吸收。建議規(guī)律飲食，避免暴飲暴食，可服用健胃消食片等。 4. 體內(nèi)濕熱：環(huán)境潮濕、自身代謝異常等可能導致。增加運動量，促進新陳代謝，必要時可就醫(yī)，遵醫(yī)囑服用清熱利濕的中藥。 5. 口腔衛(wèi)生不佳：未做好口腔清潔。養(yǎng)成早晚刷牙、飯后漱口的習慣。 總之，舌苔稍黃一般不是嚴重問題，但如果調(diào)整生活方式后仍未改善，或者伴有其他不適癥狀，如口臭、腹脹、腹痛等，應及時到正規(guī)醫(yī)院就診。
2024-10-28 17:56
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