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回答1
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申蘭闊 醫師
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母親在吃蘋果卡了之后又感冒，飲食方面要注意營養均衡、易于消化、清淡溫和、避免刺激、補充水分等。 1. 營養均衡：多攝入富含蛋白質的食物，如雞蛋、牛奶、魚肉，有助于身體恢復。 2. 易于消化：選擇米粥、面條等，減輕腸胃負擔。 3. 清淡溫和：避免油膩、辛辣的食物，如油炸食品、辣椒。 4. 避免刺激：減少生冷食物的攝入，像冷飲、生魚片等。 5. 補充水分：多喝溫水、溫熱的湯類，如蔬菜湯、雞湯。 總之，在母親身體不適期間，合理的飲食安排能幫助她更快地恢復健康。但如果癥狀持續不緩解或加重，應及時就醫。
2024-10-28 20:23
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