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回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價
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林慶榮 主治醫師
南方醫科大學南方醫院
三級甲等
創傷骨科
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醫生建議：你好，腰痛寧膠囊是可以緩解腰椎間盤突出癥狀的，癥狀較輕可以適當用一些，或是可以去醫院做些牽引理療，或是去中醫院做些推拿針灸，是可以緩解癥狀并慢慢治愈的，如果癥狀比較嚴重，嚴重影響到生活質量，可以考慮去正規醫院做手術治療。平時要注意對腰部的保健,提倡坐硬板凳,睡硬板床.飲食均衡,蛋白質,維生素含量宜高,脂肪,膽固醇宜低,防止肥胖,戒煙控酒.工作時要做到腰部姿勢正確；注意休息,勞逸結合,防止過度疲勞；同時還要防止腰部受到外傷及寒冷等不良因素的刺激.一個姿勢持續工作時間不宜過長,要少彎腰
2017-12-09 18:53
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