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貧血患者食用開心果是否有益？

2017-12-14 13:18 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

貧血患者食用開心果是否有益？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱微微主治醫師

安徽省立醫院

三級甲等

中醫科

對于貧血患者來說，選擇合適的食物補充營養是重要的輔助療法。開心果作為一種營養豐富的干果，確實可以成為貧血患者的健康零食選擇之一。關愛自己，從關注健康開始。身體不適時，請及時就醫，并在醫生指導下合理用藥。
1. 富含鐵質：開心果含有一定量的鐵，有助于增加血紅蛋白，對改善缺鐵性貧血有益。
2. 提供維生素B群：開心果富含維生素B6和葉酸，這些維生素參與紅細胞的生成，對預防巨幼紅細胞性貧血有利。
3. 蛋白質來源：其蛋白質含量也較高，可支持體內細胞的修復和生長，對維持正常血液功能有一定幫助。
4. 增強食欲：開心果的香氣和口感可能有助于增強食欲，這對于因病導致食欲不振的貧血患者尤其重要。
5. 其他營養素：開心果還含有健康的脂肪和纖維，對整體健康有益，但要注意適量食用，以保持熱量平衡。
總的來說，貧血患者適量食用開心果是有益的，它能提供一些有助于改善貧血的營養成分。然而，飲食調整并不能替代專業醫療治療，患者應在醫生指導下，結合其他治療措施，制定全面的營養計劃。
2017-12-14 14:21

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