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貧血患者進行劇烈運動會有何風險？

2017-12-11 15:57 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：貧血

問題：

貧血的人過度運動會暈倒嗎?

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

朱微微主治醫師

安徽省立醫院

三級甲等

中醫科

貧血患者在進行過度或劇烈運動時，可能會面臨暈倒的風險。這是因為貧血狀態下，血液中的紅細胞或血紅蛋白含量減少，導致氧氣輸送能力下降。劇烈運動時，身體對氧氣的需求增加，而貧血患者無法滿足這種需求，從而可能出現一系列不適反應。
1. 缺氧反應：劇烈運動加劇了身體對氧氣的需求，貧血導致的供氧不足會引發頭暈、乏力等癥狀。
2. 心臟負擔：為了補償缺氧，心臟會加速跳動，試圖輸送更多血液，這可能導致心臟負擔過重，增加心臟病發作的風險。
3. 神經系統影響：大腦對氧氣非常敏感，貧血時大腦供氧不足，可能會出現眩暈、甚至暈厥。
4. 身體疲勞：由于貧血，身體恢復能力降低，過度運動后可能會感覺異常疲勞，難以恢復。
5. 電解質失衡：過度出汗可能導致體內電解質失衡，對于貧血者來說，這可能加重癥狀。
因此，貧血患者應避免劇烈運動，選擇適量的有氧運動，如散步、慢跑等，并在醫生指導下進行。同時，改善飲食，增加富含鐵質的食物攝入，以助于改善貧血狀況。如有不適，應立即停止運動并尋求醫療幫助。
藥物治療需謹慎，身體出現不適時，應首先尋求醫生的意見，避免盲目用藥。
2017-12-11 17:00

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