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女人貧血適合吃哪些補品

2017-12-22 20:47 點擊掃描二維碼更精彩

疾?。?/label> 貧血

問題：

女人貧血適合吃哪些補品

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

胡俊主任醫師

惠州市第一人民醫院

三級甲等

血液內科

女人貧血較為常見，原因多樣。可能是飲食不均衡、月經過多、疾病等。貧血程度不同，癥狀也不同。嚴重時應及時就醫。貧血可以通過飲食補品調理。健康無小事，身體不適切莫忽視。及時就醫，根據醫生指導進行治療，早日恢復健康。
1.阿膠：中醫認為阿膠有滋陰補血功效。其含多種蛋白質、氨基酸等，能促進紅細胞生成。
2.紅棗：富含鐵元素，有助于補充造血原料。
3.動物肝臟：如豬肝，含鐵豐富，可改善貧血。
4.當歸：能補血活血，調理氣血。
5.烏雞：營養豐富，對貧血有一定幫助。
以上補品對改善女人貧血有一定作用，但要注意適量食用。如貧血嚴重，應在醫生指導下治療。
2017-12-22 21:47

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什么是貧血? 　　貧血是臨床血液病中很常見的一組癥狀。1968年，世界衛生組織提出：成年男性的血紅蛋白低于130g/L、成年女性的血紅蛋白低于120g/L者即可診斷為貧血。根據國內調查資料，診斷標準有些不同，即：成年男性的血紅蛋白低于120g/L或紅細胞少于4 x10^12/L，成年女性的血紅蛋白低于105g/L或紅細胞少于3.5×10^12/L者，可診斷為貧血。查看全文»

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