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            藕粉具有哪些功效?

            食療

            藕粉有什么功效?

            • 回答1

              我們邀請臨床執(zhí)業(yè)醫(yī)師解答上述提問,您可以進行追問或是評價

              陳小名 住院醫(yī)師

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              藕粉具有補充營養(yǎng)、健脾益胃、清熱涼血、止血散瘀、潤腸通便等功效。 1. 補充營養(yǎng):藕粉富含碳水化合物、蛋白質(zhì)、維生素和礦物質(zhì),如鉀、鐵、鈣等,能為身體提供能量和必需的營養(yǎng)成分。 2. 健脾益胃:有助于改善脾胃功能,緩解脾胃虛弱引起的消化不良、食欲不振等癥狀。 3. 清熱涼血:對于體內(nèi)有熱邪,出現(xiàn)口干舌燥、心煩失眠等有一定的調(diào)理作用。 4. 止血散瘀:藕含有單寧酸,有收縮血管的作用,可用于止血,同時還能散瘀,促進血液循環(huán)。 5. 潤腸通便:其富含膳食纖維,能促進腸道蠕動,預(yù)防和緩解便秘。 總之,藕粉是一種具有多種功效的食品,但食用時也需適量。如有相關(guān)健康問題,建議及時就醫(yī),在醫(yī)生指導(dǎo)下進行調(diào)理。

              2024-11-01 03:18
            就醫(yī)問藥

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            什么是食療?   食療又稱食治,即利用食物來影響機體各方面的功能,使其獲得健康或愈疾防病的一種方法。中醫(yī)很早就認識到食物不僅能營養(yǎng),而且還能療疾祛病。如近代醫(yī)家張錫純在《醫(yī)學衷中參西錄》中曾指出:食物“病人服之,不但療病,并可充饑。李時珍的《本草綱目》不單介紹藥物,更記載有300多種日常食物的療效,并提出多種食療藥膳方。遵守食療原則有利于人體健康和疾病的防治。與此相反,若不遵守食療原則就不利于這種目的,甚至有害。 查看全文»

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