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孫克來 醫師
曹妃甸區六農場醫院
其他
全科
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元氣虛弱并非一種獨立的疾病,而是中醫理論中的一種身體狀態,表現為疲乏無力、氣短懶言、畏寒肢冷、自汗盜汗、頭暈耳鳴等。其成因包括先天不足、后天失養、久病損耗、過度勞累、情志失調等。 1.先天不足:有些人出生時就元氣較弱,體質較差,易生病。 2.后天失養:飲食不規律、營養不均衡,導致身體無法獲得充足的能量和養分來維持元氣。 3.久病損耗:長期患病會消耗身體的元氣,使身體機能下降。 4.過度勞累:包括體力勞動過度和腦力勞動過度,都會損傷元氣。 5.情志失調:長期的焦慮、抑郁、憤怒等不良情緒,會影響臟腑功能,進而導致元氣虛弱。 元氣虛弱需要綜合調理,包括改善生活習慣、合理飲食、適當運動、保持良好心態等。如有必要,可在中醫師的指導下服用中藥調理。常用的中藥有補中益氣丸、金匱腎氣丸、歸脾丸等,但用藥需遵醫囑。
2024-11-01 08:46
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