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回答1
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任立存 主治醫師
淮北口腔醫院
其他
內科
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36 歲可以考慮服用 21 金維他,其作用包括補充維生素和礦物質、增強免疫力、改善皮膚狀態、促進新陳代謝、維持身體正常生理功能等。 1. 補充維生素和礦物質:21 金維他富含多種維生素如維生素 A、維生素 C、維生素 D 等,以及礦物質如鈣、鐵、鋅等,能彌補日常飲食中可能的營養缺失。 2. 增強免疫力:有助于提高身體抵抗疾病的能力,減少患病的風險。 3. 改善皮膚狀態:維生素和礦物質對皮膚的健康有益,可使皮膚更有光澤,減少干燥、粗糙等問題。 4. 促進新陳代謝:參與體內多種物質的代謝過程,維持身體的正常運轉。 5. 維持身體正常生理功能:保障神經系統、心血管系統等正常工作。 總之,21 金維他對于 36 歲的人群在一定程度上有益,但服用前建議咨詢醫生,以確定是否適合自身情況。同時,保持均衡的飲食和健康的生活方式也是維持身體健康的關鍵。
2024-10-29 00:20
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