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即問即答

脊椎疼痛被診斷為腰間盤突出怎么辦

2024-10-31 16:54 點擊掃描二維碼更精彩

疾病：腰椎間盤突出

問題：

脊椎疼痛，去洛陽平樂正骨就診，郭芫沅專家診斷為腰間盤突出，

回答1
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何甲書醫師

河北省邢臺市威縣人民醫院

二級甲等

內科

脊椎疼痛被診斷為腰間盤突出，可能由多種因素引起，如不良姿勢、腰部外傷、年齡增長、遺傳因素、肥胖等。治療方法包括保守治療和手術治療。 1. 不良姿勢：長期彎腰、久坐等不良姿勢會增加腰椎間盤壓力，導致突出。應注意保持正確坐姿和站姿，定時活動腰部。 2. 腰部外傷：腰部受到外力撞擊或扭傷，可能損傷椎間盤。受傷后要及時休息，避免腰部受力。 3. 年齡增長：隨著年齡增長，椎間盤逐漸退變，彈性降低。可通過適當鍛煉增強腰部肌肉力量。 4. 遺傳因素：部分人由于遺傳易感性，更易出現腰間盤突出。 5. 肥胖：體重過重會加大腰部負擔。要控制體重，合理飲食并增加運動。總之，腰間盤突出患者要注意日常生活中的腰部保護，遵循醫生建議進行治療和康復訓練，以緩解疼痛，提高生活質量。
2024-10-31 18:54

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回答2
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晉波主治醫師

忻州男科醫院

其他

綜合二科

你好，患者的情況，屬于腰間盤突出，可以采取牽引、按摩、睡硬板床來改善的，要注意休息，不可以過于勞累，不可以長時間處于一種姿勢。
2024-10-31 18:54

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回答3
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朱福印醫師

家庭醫生在線合作醫院

其他

外科

你好，脊椎疼痛，診斷為腰間盤突出，這是需要腰部按摩理療的，消腫治療，營養神經的，注意不能喝酒吃刺激辛辣食物的。
2024-10-31 17:57

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