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回答1
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張雷 主任醫師
北京大學口腔醫院
三級甲等
口腔頜面外科-腫瘤
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去除牙結石的方法主要有日常清潔、洗牙、藥物治療、口腔保健用品輔助、飲食調整等。若感身體不適，請立即尋求專業醫療幫助，遵循醫生指導進行治療，切勿隨意服藥。
2017-12-02 22:01
1.日常清潔：堅持早晚刷牙，使用正確的刷牙方法，每次刷牙3分鐘左右，飯后用清水漱口。
2.洗牙：定期到正規醫院洗牙，一般建議每年1-2次。
3.藥物治療：可以使用含焦磷酸鹽、檸檬酸鋅等成分的牙膏，有助于抑制牙結石形成。
4.口腔保健用品輔助：使用牙線、牙縫刷等工具，清潔牙縫中的食物殘渣和牙菌斑。
5.飲食調整：少吃甜食和黏性食物，多吃富含纖維的食物。
總之，去除牙結石需要綜合多種方法，并保持良好的口腔衛生習慣。
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就醫問藥
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