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2024-10-24 17:52 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

鎖骨骨折兩個月了，不知道是否可以吃腎骨片，注意什么可以恢復快點呢？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

王海龍醫師

邢臺市威縣第二人民醫院

二級甲等

內科

鎖骨骨折兩個月后，能否吃腎骨片需視個體情況而定。恢復快的方法包括飲食調整、適當鍛煉、保持良好作息、避免二次損傷、定期復查等。 1. 飲食調整：多攝入富含蛋白質、鈣和維生素 D 的食物，如牛奶、雞蛋、魚肉、豆制品等，有助于骨折愈合。 2. 適當鍛煉：在醫生指導下進行肩部的輕度活動，如緩慢的旋轉、屈伸等，增強肌肉力量，促進血液循環。 3. 保持良好作息：保證充足睡眠，有利于身體的自我修復和恢復體力。 4. 避免二次損傷：注意保護受傷部位，避免提重物、劇烈運動等。 5. 定期復查：按照醫生建議的時間復查 X 線，了解骨折愈合情況，以便及時調整治療方案。總之，鎖骨骨折后的恢復需要綜合多方面的措施，并且要耐心等待，遵循醫生的建議，才能更好地促進骨折愈合和恢復功能。
2024-10-25 07:49

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