免疫力低易感冒且喉嚨發炎后背涼怎么辦
2024-10-31 16:23
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免疫力低，溫度忽低的情況很容易感冒，一感冒第一癥狀就喉嚨發炎，很少發燒，冬天在湖南老家基本上是感冒癥狀，后背總有涼絲絲的感覺。
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回答1
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李達欽 主治醫師
龍崗第二人民醫院萬科城社康中心
其他
內科
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免疫力低下時，身體對環境變化適應能力減弱，容易感冒，出現喉嚨發炎、后背發涼等癥狀。這可能與體質、生活習慣、營養狀況、缺乏鍛煉、心理因素等有關。 1. 體質因素：部分人天生體質較弱，免疫系統功能相對較差，易受外界因素影響而患病。 2. 生活習慣：長期熬夜、作息不規律、過度勞累等，會影響身體的正常機能，降低免疫力。 3. 營養狀況：飲食不均衡，缺乏維生素、礦物質等營養素，會影響免疫系統的正常運作。 4. 缺乏鍛煉：運動量不足，身體機能得不到充分鍛煉，抵抗力下降。 5. 心理因素：長期處于緊張、焦慮、壓力大的狀態，會影響內分泌和免疫系統。 要改善這種情況，需綜合調理。保持良好的生活習慣，合理飲食，適量運動，保持心情舒暢。必要時可在醫生指導下使用一些增強免疫力的藥物，如胸腺肽腸溶片、匹多莫德分散片、轉移因子口服液等。如癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-10-31 20:09
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