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2024-10-27 09:57 點擊掃描二維碼更精彩

問題：

現在我患有腰間盤突出癥，壓迫了神經，經常會有點腰酸背痛，應該怎么樣處理好？

回答1
我們邀請臨床執業醫師解答上述提問，您可以進行追問或是評價

吳志全主治醫師

河北醫科大學附屬平安醫院

二級甲等

兒科

腰間盤突出癥壓迫神經引起腰酸背痛，可通過臥床休息、物理治療、藥物治療、中醫治療和手術治療等方式改善。同時，日常生活中的姿勢調整和鍛煉也很重要。 1.臥床休息：臥床能減輕腰椎間盤的壓力，緩解疼痛。建議選擇硬板床，仰臥時可在膝下墊個枕頭，保持腰椎的正常生理曲度。 2.物理治療：包括熱敷、按摩、牽引等，有助于放松腰部肌肉，改善局部血液循環。 3.藥物治療：可服用非甾體抗炎藥如布洛芬、雙氯芬酸鈉等緩解疼痛，也可使用營養神經的藥物如甲鈷胺。 4.中醫治療：如針灸、推拿、中藥熏蒸等，能疏通經絡、調和氣血。 5.手術治療：如果保守治療效果不佳，癥狀嚴重影響生活，可考慮手術，如椎間孔鏡手術等。 6.日常姿勢調整：避免久坐久站，彎腰搬重物時要先蹲下再搬起。 7.鍛煉：如小燕飛、五點支撐等，增強腰部肌肉力量。總之，腰間盤突出癥患者應根據自身病情選擇合適的治療方法，并注重日常保養，以減輕癥狀，提高生活質量。如果癥狀持續不緩解或加重，應及時到正規醫院就診。
2024-10-27 11:08

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